Τραμπολίνο
Το τραμπολίνο, πέρα από ένα πολύ εντυπωσιακό ολυμπιακό άθλημα, αποτελεί και έναν από τους πιο ευχάριστους και διασκεδαστικούς τρόπους γυμναστικής. Δίνει μια πρωτόγνωρη αίσθηση έλλειψης βαρύτητας και την αίσθηση ότι πετάς.
Στο σύλλογο μας διαθέτουμε για προπόνηση ένα καινούριο τραμπολίνο ολυμπιακών προδιαγραφών όπου ελάχιστοι σύλλογοι έχουν αντίστοιχο του στην Ελλάδα. Είναι κατασκευασμένο από την Eurotramp και έχει την ονομασία ULTIMATE με όλες τις πιστοποιήσεις της FIG. Ακριβώς το ίδιο μοντέλο χρησιμοποιείται τα τελευταία χρόνια σε όλες τις ολυμπιακές διοργανώσεις.
Δημιουργικό τραμπολίνο
Το μάθημα «Δημιουργικό Τραμπολίνο» απευθύνεται σε παιδιά ηλικίας 4-6 ετών. Χρησιμοποιώντας το θεατρικό παιχνίδι ως δημιουργικές κι εκπαιδευτικές μεθόδους, θα προσεγγίσουμε με ευγένεια και σεβασμό στην ευαισθησία των μικρών μας φίλων τη γυμναστική και το τραμπολίνο, θα μάθουμε να λειτουργούμε ως ομάδα, θα αναπτύξουμε τις εκφραστικές και κιναισθητικές μας δεξιότητες, θα ενδυναμωθούμε ψυχικά και σωματικά και φυσικά, θα διασκεδάσουμε!
Ενόργανη
Η ενόργανη είναι ένα ολυμπιακό άθλημα που βοηθά να καλλιεργηθούν ιδιαίτερα κινητικές δεξιότητες όπως ο συντονισμός, ο συγχρονισμός, ο προσανατολισμός, η κιναίσθηση, η δύναμη, η ευκινησία και η ευλυγισία. Ταυτόχρονα αναπτύσσονται κοινωνικοψυχολογικά οφέλη, καθώς μέσω της άθλησης μαθαίνουμε να έχουμε αποφασιστικότητα, υπομονή και επιμονή, κοινωνικοποιούμαστε και λειτουργούμε μέσα στην ομάδα με σεβασμό. Ο σύλλογος μας κάνει μαζικό αθλητισμό για να μπορούν να έχουν πρόσβαση όλοι (ενήλικες και παιδιά) ανεξάρτητα από το αν δεν έχουν σκοπό ζωής να γίνουν ολυμπιονίκες. Φυσικά αυτό δεν εμποδίζει όσους έχουν τη δυνατότητα και τη θέληση να φτάσουν μέχρι εκεί που θέλουν και μπορούν. Κύριος στόχος είναι να φυτευτεί ένας σπόρος που θα ανθίσει σε αγάπη για τη δια βίου άσκηση. Γιατί η άσκηση είναι υγεία και αγάπη για τη ζωή.
Γενική γυμναστική
Σκοπός του συλλόγου μας είναι να βοηθήσουμε και να φέρουμε σε επαφή νέους αθλητές να γνωρίσουν και να αγαπήσουν την γυμναστική. Στην προσπάθεια μας αυτή, καλλιεργούνται και αναπτύσσονται αθλήματα της ενόργανης, η οποία αποτελεί έναν ολοκληρωμένο τρόπο εκγύμνασης για κάθε άνθρωπο. Ανεξάρτητα από το άθλημα ή την πορεία που θα ακολουθήσει κάποιος, μέσα από την εξάσκηση της γυμναστικής θέτονται τα θεμέλια και οι βάσεις για μια ισορροπημένη και σωστή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος ενός αθλητή.
Ανακαλύψτε αυτό τον υπέροχο γυμναστικής στον σύλλογο μας!
Στον αθλητικό μας σύλλογο υπάρχουν ξεχωριστά τμήματα, τόσο για τους μικρούς μας φίλους όσο και για ενηλίκους. Είμαστε ένα από τα ελάχιστα σωματεία στην Αθήνα που προσφέρουμε τη δυνατότητα σε ενηλίκους να γνωρίσουν αυτό το ολυμπιακό άθλημα.
Φροντίσαμε να προμηθευτούμε το καλύτερο τραμπολίνο όπου χρησιμοποιείται ακόμα και στους ολυμπιακούς αγώνες. Η ονομασία του είναι "ULTIMATE" και αποτελεί το ασφαλέστερο και υψηλότερων προδιαγραφών τραμπολίνο που κυκλοφορεί αυτή τη στιγμή στην αγορά.